Uma característica de estilo de vida sedentária dos trabalhadores do escritório e daqueles que gostam de relaxar em frente à TV ou atrás da tela do monitor geralmente causam osteocondrose. Os primeiros sinais desta doença podem se manifestar aos 25 anos de idade e, se não forem tratados, as complicações podem levar a sérias conseqüências.
No artigo, consideraremos o que é osteocondrose da coluna cervical, as principais causas desta doença, seus sintomas e estágios, métodos de tratamento, além de responder a outras perguntas que ocorrem em pacientes com osteocondrose.
As causas da osteocondrose
As principais causas que podem causar osteocondrose:
- nutrição inadequada e excesso de peso;
- violações da postura, escoliose, reumatismo, pés planos;
- Estilo de vida sedentário: trabalho sedentário (motoristas, trabalhadores de escritório), falta de esforço físico, etc. ;
- lesões no pescoço, lesões na coluna vertebral;
- muita atividade física, incomum para o corpo;
- tensão nervosa, tensões frequentes;
- Predisposição hereditária ao desenvolvimento da doença;
- Desenvolvimento incorreto da coluna cervical.
A maioria das razões acima causa uma carga nas vértebras cervicais, como resultado de qual espasmo muscular ocorre. Por esse motivo, o processo de circulação sanguínea é perturbado, a eficácia dos processos metabólicos é reduzida, o que causa alterações degenerativas. A estrutura dos discos intervertebrais muda, eles são afinados e deformados, falando além da coluna vertebral.
Freqüentemente, a causa da osteocondrose é um disco progressivo, espalhado para vértebras adjacentes ou tecido ósseo. Ocorre com mais frequência com esforço físico prolongado nos lombares e cervicais, quase nunca tocando o peito.
Estágios de desenvolvimento de osteocondrose
Desenvolvimento, a osteocondrose passa por vários estágios caracterizados por certos sinais e sintomas. Vamos considerar esses estágios abaixo.
Osteocondrose do 1º grau da região cervical (estágio pré -clínico)
Geralmente, no estágio inicial do desenvolvimento da doença, apenas um leve suavização da lordose do pescoço é observado, os pacientes experimentam a dor se intensificando com voltas e inclinação da cabeça, sentem tensão e rápida fadiga dos músculos nas costas e na região lombar. Nesse estágio, a osteocondrose é curada sem medicamentos, basta mudar de nutrição, realizar exercícios e outros eventos.
Osteocondrose 2 graus
No segundo estágio entre as vértebras, é observada instabilidade, o paciente começa a perturbar uma dor mais intensa, que periodicamente o dá às mãos ou ombros, a dor também é intensificada com voltas e inclinação da cabeça. Isso ocorre como resultado da violação dos nervos, uma vez que a altura dos discos intervertebrais diminui. Os pacientes começam a notar uma fadiga rápida, ausente de minhoca, redução no nível de desempenho e dores de cabeça.
Osteocondrose 3 graus
Nesse estágio, a dor começa a se intensificar, ocorre constantemente não apenas no pescoço, mas também nos ombros, dá às mãos suas mãos. Os músculos da mão se tornam mais fracos, a dormência é observada, uma vez que hérnias de discos intervertebrais começam a se formar. Nesse caso, o diagnóstico revela a pequena mobilidade da região cervical. Os pacientes estão preocupados com tontura e fraqueza.
Osteocondrose 4 graus
Na fase final, os discos intervertebrais são destruídos, que são substituídos pelo tecido conjuntivo. O processo patológico afeta vários segmentos da cordilheira de uma só vez, o que pode estar em diferentes estágios de destruição. Nos pacientes, há uma violação de coordenação, tontura e dor são aprimoradas, há ruído nos ouvidos e outros distúrbios.
Sintomas de osteocondrose da coluna cervical
Até o estágio inicial da doença pode ser identificado de acordo com os seguintes sinais:
Dores de cabeça para osteocondrose da região cervical
- Dor no pescoço, nuca, ombros ou braços;
- fraqueza das mãos;
- crocante e dor durante os movimentos da cabeça;
- Fraqueza geral, fadiga, coordenação prejudicada, tontura;
- Reduzindo a agudeza da visão e da audição, dormência da linguagem.
Um dos sinais mais comuns é a tontura da osteocondrose da coluna cervical. Ao mesmo tempo, os sintomas da tontura podem ser acompanhados pelo barulho e pelo toque nas orelhas (audição de acuidade auditiva), as sensações de desorientação, enxaquecas, bem como náuseas e vômitos. O tratamento da tontura para a osteocondrose cervical não requer métodos e medicamentos especiais e ocorre em paralelo à terapia geral. Além disso, é o médico que determina como tratar esses sintomas que não se deve tentar se livrar da tontura com os métodos folclóricos.
Outra conseqüência desagradável são as dores de cabeça frequentes, especialmente em mulheres. A enxaqueca pode ocorrer várias vezes ao dia, causando sensações desagradáveis e dolorosas.
Os sinais da doença da região cervical se manifestam de uma maneira ligeiramente diferente da osteocondrose de outra coluna em conexão que as vértebras no pescoço estão próximas uma da outra, a altura dos discos intervertebrais é pequena, o que leva a complicações, mesmo com pequenas alterações degenerativas.
Diagnóstico de condrose da coluna cervical
Os seguintes métodos são usados para diagnosticar a doença na medicina:
- Radiografia. Esse método é ineficaz, especialmente nos últimos estágios do desenvolvimento da osteocondrose.
- Ressonância magnética (ressonância magnética). Um método que permite ver estruturas ósseas, hérnias de discos intervertebrais, tamanho e direção do desenvolvimento.
- Tomografia computadorizada. Uma solução menos eficaz que uma ressonância magnética, uma vez que a presença e o tamanho de hérnias é difícil.
- Digitalização duplex por ultrassom. Este método é usado nos casos em que suspeita de uma violação do fluxo sanguíneo nas artérias. Usando a digitalização, você pode determinar a velocidade do fluxo sanguíneo e se existem obstáculos a ele.
Tratamento da osteocondrose da coluna cervical
Para o tratamento de uma doença como osteocondrose, são utilizados vários métodos: medicamentos, fisioterapia, massagem da zona do colo do útero para o suprimento sanguíneo para o cérebro e a ginástica terapêutica e a manutenção da nutrição adequada. É a combinação de todos os métodos, como tratar a condrose cervical que alcançará um resultado real na luta contra a doença.
Apesar do fato de as mulheres serem mais suscetíveis a dores de cabeça e dormência dos membros nesta doença, o tratamento da osteocondrose cervical em mulheres não é diferente do seu tratamento em homens: os mesmos medicamentos e exercícios são prescritos.
Primeiros socorros para dor intensa
Com dor intensa, analgésicos podem ser usados. Se os medicamentos acima não trazerem alívio, os AINEs podem ser tomados.
Freqüentemente, "distrair" meios são usados, por exemplo, um remendo de pimenta que não cura, mas apenas ouve uma área inflamada e distrai a dor. No caso de edema na zona de inflamação, o paciente pode beber infusão de ervas ou diurético por 3-4 dias. É possível curar a osteocondrose com esses métodos? Essas medidas são apenas temporárias; Para o tratamento de causas, você deve consultar um médico.
Deve -se notar que médico trata a osteocondrose. Se surgir suspeita de que as causas da dor na coluna cervical sejam a ocorrência de osteocondrose, você deve recorrer a um neuropatologista. É esse especialista que está envolvido em doenças desse tipo. Em algumas instituições médicas, existem especialistas estreitos envolvidos em doenças precisamente da coluna. Se sua clínica tiver um vertebrologista, você deve abordar a questão de como curar esta doença, imediatamente a ela.
Tratamento da osteocondrose com drogas
| O nome do grupo de drogas | A ação da droga | |
| Medicamentos anti -inflamatórios não esteróides | Reduza a dor, alivie o inchaço e a inflamação do teto danificado do nervo. | |
| Vitaminas B. | Contribua para melhorar os processos metabólicos no tecido nervoso. | |
| Condroprotetores | Restaure o tecido da cartilagem. | |
| Medicamentos destinados a melhorar as propriedades reológicas do sangue e do fluxo sanguíneo | Melhore o processo de fluxo sanguíneo para o cérebro e a nutrição de terminações nervosas danificadas. | |
| Muselaxantes | Drogas cuja ação visa reduzir o espasmo muscular. |
Ao aceitar os comprimidos da osteocondrose, deve -se lembrar que o efeito significativo do tratamento medicamentoso com comprimidos será apenas se for combinado com outros métodos, incluindo exercícios. Deve -se notar também que o médico assistente deve prescrever do que tratar a doença com base em seu estágio e outros sinais.
Muitos médicos consideram o tratamento das injeções de osteocondrose cervical eficazes, pois isso permite que você afete rapidamente o fim dos nervos e causa um mínimo de reações adversas. Ao mesmo tempo, é melhor tomar vitaminas na forma de comprimidos, pois não há diferença para a assimilação, mas a introdução de injeções pode ser dolorosa.
Injeções usadas para tratamento:
- As injeções intramusculares causam um efeito geral de fortalecimento e anti -inflamatório;
- Os blocos são introduzidos diretamente no local afetado, o que leva a um efeito rápido.
Terapia de exercícios para osteocondrose
A ginástica terapêutica traz o efeito máximo e é o mais seguro durante a recuperação. Ao realizar exercícios de exercícios de fisioterapia, o paciente não deve sentir dor ou sentir desconforto.
Os exercícios para a coluna cervical visam fortalecer os músculos do pescoço, que não apenas superarão a doença, mas também servem como uma prevenção para sua ocorrência.
Para maior clareza e execução mais precisa, fornecemos um vídeo de exercícios para osteocondrose da coluna cervical:
Tratamento da osteocondrose da coluna cervical em casa
Os métodos de tratamento em casa são apenas uma adição a um complexo prescrito por um médico e não ajudarão a se livrar completamente da doença. Antes de tratar osteocondrose em casa, consulte um médico para fazer um diagnóstico e prescrever os medicamentos necessários. É o médico que deve determinar como tratar osteocondrose da coluna cervical em casa
Para o tratamento, a casa é usada: receitas para medicina tradicional (projetada para aliviar a dor e a tensão muscular, melhorar a circulação sanguínea), exercícios de fisioterapia, bem como a massagem obrigatória da zona do queijo cervical em casa.
Receitas folclóricas para remover a dor na zona do pescoço:
- Prenda a folha de rábano no interior no pescoço, conserte -o com um curativo ou qualquer tecido respiratório. Antes do uso, é necessário escalá -lo com água fervente e esfriar até a temperatura ambiente. É aconselhável se apresentar antes de dormir e deixar o curativo a noite toda.
- Corte as batatas finamente e misture com mel na mesma proporção. A mistura parecerá uma pomada em consistência. Use como compactação pelo menos 1 tempo por semana.
- Remova bem a dor do aquecimento. Para esse fim, você pode usar emplastros de mostarda, uma bolsa com areia aquecida, pimentão ou álcool.
Freqüentemente, os pacientes começam a procurar maneiras de tratar ou aliviar a dor em vários fóruns e fontes semelhantes. Deve -se notar que nem um único fórum e seus visitantes poderão diagnosticar corretamente o estágio da doença e métodos de seu tratamento. A questão é se a osteocondrose é tratada no seu caso e como é necessário fazer isso, um médico qualificado deve decidir com base nos diagnósticos.
Massagem terapêutica para osteocondrose da coluna cervical
A massagem é necessária para fortalecer o tônus muscular e aliviar a dor. Dependendo de que estágio é osteocondrose, a técnica de massagem é selecionada. No entanto, ao fazer a massagem no pescoço, os especialistas usam todas as técnicas de massagem clássica: esfregar, acariciar, amassar etc. Nos casos em que o paciente dói apenas de um lado, a massagem começa na parte saudável do pescoço, movendo gradualmente para a parte da zona do colarinho onde ocorre a dor.
A massagem pode ser realizada em casa, mas com muito cuidado para não causar exacerbação e não prejudicar o paciente. O paciente deve assumir a posição de deitar, colocar a testa nas mãos e esticar o queixo no peito. Ao mesmo tempo, os músculos do pescoço devem estar completamente relaxados. A profilaxia da ocorrência de osteocondrose da vértebra cervical
Para impedir a ocorrência e o desenvolvimento da doença, os médicos recomendam que você siga as regras simples:
- praticar esportes (especialmente natação eficiente);
- Inclua nos produtos dietéticos que contêm uma grande quantidade de magnésio e cálcio (peixes e outros frutos do mar, feijão, ervilhas, nozes, sementes, laticínios e queijos, espinafre, etc. , não use pimenta picante, salgados, uvas, açúcar, produtos de farinha, produtos fumados);
- Durante o trabalho sentado várias vezes durante o dia, um quente -Up;
- Escolha travesseiro e colchão confortáveis.
A implementação dessas recomendações simples pode protegê -lo da ocorrência de osteocondrose em qualquer idade.
O artigo examinou as causas, sintomas e tratamento da osteocondrose da coluna cervical, variando de intervenção médica a técnicas domésticas. Esta doença pode ser curada, inclusive sem cirurgia, mas para isso todos os métodos devem ser usados: tomar medicamentos, executar exercícios e fazer massagem.