Esta doença geralmente significa distúrbios distróficos sistêmicos da cartilagem articular, manifestada na área entre as vértebras. De acordo com o arranjo local desse problema, os tipos de doença cervical, peito e lombar são distinguidos.
O que é osteocondrose?
A osteocondrose é um problema complexo, não pode ser curado rapidamente. A causa do problema é um estilo de vida sedentário que contribui para o início de processos negativos na cartilagem das articulações. Lembre -o de que, à medida que o corpo humano cresce, um poderoso canal vascular com nutrição difusa é formada nos discos intervertebrais. Quaisquer estados e processos negativos pioram a nutrição da direção vascular e formam vários fatores que agravam o desenvolvimento da patologia.
Dos fatores fisiológicos que contribuem para a formação de osteocondrose, pode -se observar uma nutrição ruim, aumento de cargas nas costas e suas lesões, poses incomuns constantes, pés planos, obesidade.
Sintomas
Os sintomas da osteocondrose são assim:
- Lomota e dormência das pernas/braços, dores nas costas intensas.
- Aumento significativo da dor no esforço físico e até na tosse.
- O estado antiespasmódico dos músculos da agulha de tricô, uma diminuição na atividade do movimento.
- Outras manifestações sistêmicas características em caso de dano a uma determinada área da coluna vertebral.
As principais razões
- Alterações degenerativas relacionadas à idade.
- Predisposições genéticas e hereditárias.
- Peso leve.
- Baixa nutrição.
- Lesões infecciosas e de intoxicação.
- Desequilíbrio metabólico.
- Um estilo de vida sedentário.
- Síndromes traumáticas na coluna vertebral.
- Sobrecarregar o sistema da coluna vertebral devido a treinamento ativo, levantamento de peso, postura inadequada, gravidez, vestindo sapatos desconfortáveis.
- Forte tensões, sobrecarga neural, fumar.
- Más condições ambientais de residência permanente.
- A instabilidade do esqueleto de osso, pés chatos.
Espécie básica
Os principais tipos de osteocondrose incluem:
Osteocondrose da coluna cervical
Transformações patológicas nos discos entre as vértebras na coluna cervical, ou melhor, seu terço superior. Na maioria das vezes causada por postura inadequada, distúrbios metabólicos, esqueleto muscular fraco, o modo de vida errado em geral. O paciente sente dor nos ombros e mãos, sofre periodicamente de enxaqueca. Quase sempre, a "síndrome da artéria vertebral", tão gotada, causada por suas reações de compressão espasmódica - uma dor de cabeça pulsante, tontura, tremor de defeitos ópticos diante de seus olhos e suas mãos são numeradas.
Osteocondrose torácica
A condição patológica com localização no segundo terço da coluna vertebral. A prática é sempre acompanhada por síndromes concomitantes, dor e desconforto na coluna torácica, intensificando-se durante a inclinação do corpo ou respiração profunda, além de ataques nítidos na coluna afetada, uma forte deterioração na qualidade respiratória devido à dor, assim como seu retorno no peito, na parte inferior das costas. Muitas vezes, esse problema induz patologias a outros órgãos - o coração, o fígado, os rins e o pâncreas. Leia mais sobre osteocondrose mamária.
Osteocondrose lombossacro
Nesse caso, a síndrome da dor é observada na área especificada com os "bastardos" nos departamentos concomitantes, dormência das pernas, manifestações negativas no sistema vascular e bezerros. Os sintomas são aprimorados em uma posição vertical, inclinações, tosse forte. Esse tipo de osteocondrose causa fraqueza muscular, sensações dolorosas e patologias dos órgãos pélvicos, inflamação grave do sacro e parte inferior das costas.
Prevenção
A prevenção da osteocondrose é desejável desde tenra idade, especialmente se uma pessoa tiver uma predisposição hereditária a esta doença.
Teses básicas:
- Educação Física Médica.
- Natação.
- Auto -massagem da área potencialmente problemática.
- Conformidade com recomendações para normalizar a postura.
- Remoção de tensão na área.
- Ginástica da manhã.
- Normalização do peso e nutrição adequada.
Tratamento da osteocondrose
O tratamento da osteocondrose, independentemente de seu estágio, é complexo.
Tratamento medicamentoso
A principal direção da terapia medicamentosa é eliminar sintomas desagradáveis do problema e aumentar o efeito positivo de outros procedimentos. Os preparativos do uso local e sistêmico não apenas eliminam a dor, mas também melhoram a circulação sanguínea, aliviam a inflamação, restauram parcialmente a cartilagem problemática, relaxam os complexos musculares.
- Pílulas. Medicamentos analgésicos na forma de analgésicos e AINEs. Os preparativos que restauram o tecido da cartilagem também são prescritos.
- Fundos externos locais. Na maioria das vezes, são pomadas e cremes. Os mais procurados com osteocondrose são medicamentos hormonais esteróides baseados em prednisolona ou hidrocortisona, géis complexos.
- Injeções. As injeções para osteocondrose são geralmente usadas no estágio agudo da doença, quando o comprimido clássico e as formas locais de dosagem não têm o efeito adequado no corpo. A grande maioria das injeções tem como objetivo eliminar síndromes de dor muito graves. O esquema de uso clássico é um bloqueio especial com a introdução de subcutânea anestésica e, em seguida, intramuscularmente na área dos nervos espinhais. Tais injeções podem ser realizadas apenas em um hospital.
Exercícios (LFK)
A ginástica terapêutica é um estágio importante na luta contra a osteocondrose. Uma terapia de exercício é prescrita por um médico de tratamento puramente levando em consideração as especificidades da doença e a condição atual do paciente, como regra, no estágio de remissão do problema.
O principal objetivo de tais exercícios é o fortalecimento dos músculos das costas e o desenvolvimento de componentes da cartilagem danificados das articulações. A terapia do exercício usa vários métodos, mas um dos mais populares, é considerado um esquema de duas dúzias de exercícios de acordo com o terapeuta conhecido conhecido no passado. O complexo geralmente inclui classes de fortalecimento geral, medidas sobre tratamento direcionado para áreas problemáticas, bem como exercícios de "faróis" que permitem avaliar a eficácia do tratamento. A lista exata de ações, sua sequência, quantidade e outros dados iniciais fornecem ao médico assistente pessoalmente para o paciente!
Massagem para osteocondrose
Os procedimentos de massagem para a osteocondrose facilitam bastante os sintomas desagradáveis da doença e, ao mesmo tempo, ajudam a superar o problema em combinação com outras medidas.
Elementos separados de massagem e abordagens em sua implementação podem diferir dependendo da localização da osteocondrose, seu curso, a presença de um paciente em doenças crônicas etc. , ou seja, é nomeado individualmente com base no quadro clínico atual.
Na maioria das vezes, é usada terapêutica clássica, ponto, conexão, hardware e massagens. As medidas acima visam melhorar a circulação da linfa/sangue, normalizando o poder dos vertebrados, removendo síndromes da dor, lançando fibras especiais, relaxamento da massa muscular, restauração da nutrição de tecidos moles, etc.
O uso de massagem para a osteocondrose deve ser recusado se o paciente tiver aneurismas, tumores, trombose, osteomielite, doenças sanguíneas, tuberculose, doenças sexualmente transmissíveis, problemas com os órgãos pélvicos com a osteochondrose, várias manifestações de pele da natureza na forma de formas de distritos, na forma de hispéticos.
Medicina tradicional
A medicina popular trata efetivamente a osteocondrose há séculos, como regra, com a ajuda de compressas e tinturas no interior.
As receitas mais populares:
- Misture as batatas cruas e o mel em uma proporção de 1 a 1. Aplique à área problemática por duas horas na forma de uma compressa.
- Faça uma colher de sopa de morangos picados em um copo de água fervente, insista por vinte minutos e depois use com o estômago vazio. Leve por três meses.
- Dissolva 300 gramas de polpa de melancia, 200 gramas de refrigerante em um banho quente e pegue -o por meia hora. O curso foi projetado para 20 procedimentos.
- Despeje dez gramas de tomilho com água fervente e tome meio copo 2 vezes por dia.