Muitas pessoas conhecem a osteocondrose cervical. A permanência prolongada em posição estática, a cabeça baixa durante o trabalho em frente ao computador, muitas horas "sentado" em frente à TV são fatores que contribuem para o aparecimento e desenvolvimento da doença. Um paciente diante de uma doença levanta a questão: como curar a osteocondrose cervical? O artigo é dedicado à resposta à pergunta.
Estágios de desenvolvimento da doença
A doença se desenvolve em estágios:
- A osteocondrose cervical de 1º grau é caracterizada por lesão do tecido cartilaginoso, o paciente sente desconforto muscular, leve mal-estar. Os sintomas são apagados, poucas pessoas vão ao médico nesta fase;
- a osteocondrose cervical de 2º grau acarreta a destruição do anel fibroso, diminuição da distância entre as vértebras, que se comprimem, surgem sintomas dolorosos;
- a osteocondrose cervical de 3º grau se expressa na posterior destruição sequencial das vértebras, uma mudança na forma de seus corpos, a proliferação de processos ósseos, a hérnia intervertebral é variável. O paciente sente dificuldade, dor ao tentar virar o pescoço para o lado
Sintomas
No estágio inicial de desenvolvimento, a osteocondrose é assintomática. Após uma longa permanência com a cabeça baixa ou esforço físico intenso, um leve desconforto ocorre na nuca. O paciente não tem pressa em consultar um médico, confundindo-o com as consequências da tensão muscular excessiva. A patologia está progredindo lenta, mas persistentemente.
Os principais sinais da doença:
- sensações dolorosas na área do problema - "lumbago" é dado à mão, omoplata;
- esforço excessivo dos músculos cervicais;
- dormência da língua - sentida ao comer, falar;
- paresia dos músculos dos braços, pernas, acompanha qualquer atividade
À medida que os discos intervertebrais e as vértebras são deformados, a condição do paciente piora.
O curso da osteocondrose é complicado por sintomas neurogênicos causados por compressão por osteófitos ou protrusão herniária das raízes espinhais, artéria vertebral. Aparecem dores de cabeça, tonturas, queda da pressão arterial, diminuição da acuidade visual e diminuição da audição.
O que fazer
O tratamento da osteocondrose cervical requer uma abordagem integrada. Nas fases iniciais do desenvolvimento da doença, o tratamento medicamentoso não é utilizado. Procedimentos preventivos suficientes:
- Organização de um estilo de vida saudável;
- Nutrição adequada (abstinência de alimentos condimentados, gordurosos e com alto teor calórico);
- Ginástica (fazer exercícios matinais por 10-15 minutos melhorará a condição física);
- Desista de levantar pesos - carga na coluna;
- Combate aos maus hábitos;
- Assuma a postura correta durante o sono (colchões ortopédicos ajudam), enquanto trabalha no computador;
- Cuidado com seu andar.
O uso de medicamentos
Com a idade, a osteocondrose progride. O tratamento visa combater a propriedade patológica. Vale a pena diminuir a dor (anestesiar), diminuir a intensidade do processo inflamatório e intensificar o metabolismo na zona cervical.
Grupos de drogas são usados:
- complexos de vitaminas;
- agentes condroprotetores;
- analgésicos;
- relaxantes musculares (medicamentos destinados a aliviar os espasmos musculares).
Os médicos geralmente prescrevem medicamentos que contêm aspirina. Esses remédios aliviam a dor, a febre e combatem pequenos mal-estar.
O curso inclui comprimidos sedativos.
O médico que está desenvolvendo um complexo para combater a doença curará a osteocondrose da coluna cervical com a ajuda de medicamentos.
Injeções
O bloqueio é um procedimento que representa a introdução de um medicamento em uma área afetada por um processo patológico progressivo.
Apenas um médico com formação médica superior realiza a ação. A injeção diminui a intensidade do processo inflamatório, reduz a dor.
No tratamento da osteocondrose, dois tipos de injeções são aplicáveis.
No primeiro caso, a substância ativa é injetada na direção dos ramos do nervo na medula espinhal, no segundo - injeções no ramo recorrente do nervo espinhal.
O último bloqueio tem uma ação mais complexa, uma técnica de execução.
Unguentos
Uma opção para o tratamento da osteocondrose com o auxílio de medicamentos é o uso de cremes, pomadas, géis - meios para tratamento externo de áreas doloridas.
A terapia é usada nos estágios iniciais da osteocondrose. Vantagens:
- o uso de pomadas tem preço inferior ao da terapia magnética, acupuntura;
- os meios para uso externo são convenientes e acessíveis;
- não há contra-indicações de uso;
- você pode usar os fundos por muito tempo, uma vez que uma reação alérgica aos componentes está excluída.
Tipos de pomadas usadas para tratar a osteocondrose:
- antiinflamatório, contém componentes analgésicos;
- cremes complexos;
- pomadas irritantes - aumentam a circulação sanguínea local;
- condroprotetores, restauram o tecido da cartilagem;
- produtos homeopáticos, contêm extratos naturais de plantas;
- misturas de massagem (na composição - múmia, ingredientes à base de ervas, veneno de abelha).
Tratamento não medicamentoso da osteocondrose
Os métodos terapêuticos são selecionados pelo médico a partir da análise do estágio de desenvolvimento da doença. Na primeira fase, o paciente é aconselhado a dormir sobre uma superfície rígida. Se os nervos são pinçados, as vértebras cervicais são puxadas para fora usando o laço de Glisson. Como resultado, os músculos e ligamentos da zona paravertebral são alongados. O espaçamento entre as vértebras aumenta, os nervos e os vasos sanguíneos são liberados. Você pode alongar manualmente a coluna usando terapia manual. Os resultados são dados por magnetoterapia, ultrassom.
Um lugar importante no sistema de medidas terapêuticas de combate à osteocondrose é ocupado pelos exercícios físicos - ginástica, natação.
O exercício é recomendado para pacientes em remissão, pessoas saudáveis como medida preventiva. A intensidade da carga é aumentada gradualmente. Para começar, faça os exercícios com meia força para não sobrecarregar a coluna.
A terapia para a osteocondrose cervical é inicialmente perigosa - na luta pela saúde, você pode prejudicar o corpo. O tratamento é prescrito por um médico que realizou um exame abrangente do paciente.
Posição correta do corpo
A maioria dos sintomas da osteocondrose se deve ao fato de que, se o pescoço estiver na posição errada, as terminações nervosas, os vasos sanguíneos são comprimidos, a circulação sanguínea local é perturbada e "zonas de estagnação" são formadas. A este respeito, os médicos recomendam monitorar constantemente a correção anatômica das posturas, marcha, postura.
Mantenha as costas e o pescoço retos ao longo do dia. Se o trabalho for de natureza sedentária estática, é importante prestar atenção à altura da cadeira, da mesa. Deve ser idêntico para que a pessoa se sente ereta, sem se inclinar, sem forçar demais os músculos.
Para dormir você vai precisar de uma cama especial, colchão ortopédico de látex. É importante certificar-se de que o travesseiro está na altura correta (medida como a distância do pescoço à articulação do ombro). Esta posição relaxa os músculos cervicais durante o sono, proporcionando um efeito curativo.
A osteocondrose da coluna cervical é uma doença que requer uma abordagem integrada para a organização de medidas terapêuticas e profiláticas para combatê-la. Vale a pena ser alertado contra a automedicação, que leva a consequências negativas e irreversíveis para a saúde. A assistência médica competente curará a doença.